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| Re: Modif Challenge GPS 2020 |
Titre du sujet : Re: Modif Challenge GPS 2020 par Kiteslave sur 10/02/2020 09:15:58 (0) - Vmax (donnée juste pour information, ne compte pas dans le classement , car dépend beaucoup du Gps utilisé ) (1) - V10s (2) - V500m (3) - Jibe (meilleure vitesse mini au jibe) (5) - Distance (max 1H) Comme Jp sauf la Dmax. Ton point de vue se tiens 22wind56. Perso, je n'ai jamais cherché à faire une Dmax sur 4h, c'est plutôt le sous produit d'une bonne session, vent fort + plan d'eau glissant et disponibilité, je fais du 25km/hr en moyenne donc 4hr ça fait 100 bornes. Une Dmax sur une heure si c'est bien fait, ça engage pas mal au niveau physique (vent fort, vitesse élevée) et technique (jibe) Si tu veux performer sur chaque critère, ya pas de secrets, il faut aligner les paramètres en ta faveur. 1h c'est bien, tu peux faire autre chose de ta session et tu peux travailler ce critère autant de fois que tu le veux, alors que 4 hrs, c'est plus contraignant. Combien font des sessions de 4 hrs régulières ? je dois en faire une dizaine sur l'année. |
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