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Re: Nunu a eu chaud aux fesses !

Titre du sujet : Re: Nunu a eu chaud aux fesses !
par AFOND56 sur 12/06/2013 12:13:02

La vitesse ?! la référence en vitesse est 501 m mais là effectivement ça va devenir plus compliqué, samedi dernier pour trouver 500 m propre...
dans tous les cas comme dit NUNU si on va vite on va vite sur 1s/2s/10s 250m/500m avec une moyenne sur 5x10s je pense que l'on arrive à des bases assez saines et fiables.
Maintenant on est là pour ce mettre sur la gueule mais pour le fun, c'est clair que le gabarit,la taille, l'âge peuvent être des désavantages... suivez mon regard... Fou...donc pour le fun
2s 10s 5x10s 250m 500m déjà c'est pas mal
le bonhomme
le matos
les sensations
& un comparatif avec les collègues le même jour dans les même conditions
Là ce sera le TOP

Bref tout ça fait du taffe... euhh... je crois que c'est de associatif... pas toujours évident
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